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健康老年人标准
2016-06-14 16:11   审核人:

健康老年人标准


添加时间:2010/9/1 17:08:09 养生之道 阅读:1154 来源:admin

健康老年人标准

随着人民生活水平的提高,人的寿命也在延长,我国老年人的数量明显增加,许多城市已进入老龄化社会。老年人都希望自己有一个健康的身体,以保证自己晚年的生活质量。那么,健康老年人的标准是什么呢?

据医学专家介绍,1982年中华医学会老年医学分会曾制定了我国健康老年人的标准,1995年依据医学模式从生物医学模式向社会——心理——生物医学模式转变的要求,又对这一标准进行了补充修定。具体标准如下:

(1)躯干无明显畸形,无明显驼背等不良体型,骨关节活动基本正常;

(2)神经系统无病变,如偏瘫、老年痴呆及其他神经系统疾病,系统检查基本正常;

(3)心脏基本正常,无高血压、冠心病(心绞痛,冠状动脉供血不足,陈旧性心肌梗死等)及其他器质性心脏病;

(4)无明显肺部疾病,无明显肺功能不全;

(5)无肝、肾疾病,无内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生活功能的严重器质性疾病;

(6)有一定的视听功能;

(7)无精神障碍,性格健全,情绪稳定;

(8)能恰当地对待家庭和社会人际关系;

(9)能适应环境,具有一定的社会交往能力;

(10)具有一定的学习、记忆能力。

我国制定的这一健康老人标准,既符合当前我国老年人的实际情况,又符合世界卫生组织对人体健康标准的具体规定。世界卫生组织制定的健康标准是躯体没有疾病,并符合以下条件:

(1)有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不感到过分紧张;

(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔;

(3)善于休息,睡眠良好;

(4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化;

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病;

(6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;

(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;

(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象;

(9)头发有光泽,无头屑;

(10)肌肉皮肤有弹性。


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